産後骨盤矯正

何と言っても一番の原因は、赤ちゃんを抱っこしたまま、
じっとしていなければいけない授乳時の姿勢です。

それだけではなく、抱っこする際の腕の使い方、
寝る時の姿勢なども影響しています。

妊娠中にお腹の重さを支える為、
大きく反ってしまった腰の関節も、
そのままの状態で固まってしまうと、
腰痛の原因にも繋がります。

産後は、立ちっぱなしや座りっぱなしでも骨盤が開きます。

骨盤が開くことによってスタイルが悪くなったり、
股関節や膝に痛みを感じることがあります。

産後は骨盤の歪みや女性ホルモンが減少することによって、
乾燥肌や抜け毛などが多くなります。

骨盤を締めたり、子宮の位置などを調節することで
ホルモンバランスの乱れが減少する可能性があります。

女性にとって産後の「骨盤の歪み」は、
腰痛 、尿もれ 、下半身太り 、腰痛・肩こりなど、
様々なトラブルの原因になります。

産後の骨盤を正しくケアできていないと骨盤が開いた状態、
または歪んだ状態で固まってしまう可能性が高くなります。

体重が戻りづらくなり、体重が戻っても体型が変わり、
台形お尻になったり、下半身が太くなってしまったり、
反り腰になることで、お腹がぽっこりしてしまいます。

特に産後は、骨盤の歪みを整える骨盤ケアはとても重要で、
産後すぐから骨盤と骨盤底筋を正常な状態に戻るよう、
しっかり骨盤ケアをしていきましょう。

開いてしまっている骨盤を締める施術を行います。
反り腰になってしまい腰痛が出てくる為、
骨盤周りの筋肉を緩めていきます。

また、産後に付いてしまったお腹周りのお肉を解消し、
産後ダイエットのお手伝いもサポートさせていただきます。