このような症状でお困りではございませんか?
・立ちあがる時に腰に痛みがある
・腰痛で日常の動作が不便
・常に腰に気を使っている
・朝起きると腰が痛い
普段、何気なく過ごしている姿勢が原因で筋肉が硬くなってしまう可能性も。
中腰や猫背などの姿勢を長時間続け腰や背中の筋肉の緊張が続くことで骨盤が歪み、腰に負担がかかり腰痛になる可能性があります。
まだ軽い痛みだから大丈夫、と放置していませんか？
放置することでさらに筋肉が固くなり痛みも強くなる場合があります。
ひどい場合、腰椎にある椎間板と呼ばれるクッションに影響を与え、より症状の重い坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどに発展する可能性もあります。
伊勢市上地町にある、まはう整体では筋肉が緊張している部分を緩め、骨盤の歪みを正しい姿勢にする為に骨盤矯正を行い、骨盤を支えるお尻の筋肉や腰周りの筋肉を緩めていきます。
軽い痛みでも放置せず、早めの施術が大切です！